怀孕8个月可以做飞机吗?
可以是可以,但不建议! 首先,在孕期做多次航班的旅客中,确有少数出现早产或流产的情况,所以如果非乘坐不可,请尽量选在孕晚期(二十八周后)的某一天,而且行程时间不要太长,当天来去最为安全。 其次,孕妇在旅途中应注意哪些问题呢?
1、选择合适的座位 选择靠走道边的座位,这样可以随时起来走动,避免久站或久坐导致血液循环不畅、肚子涨气或者腰痛;如果有条件,可以在机上自行调节座椅倾斜度,使重心稍向后移,减轻胃部胀满感。 需要注意的是,有些乘客在飞机上想睡就睡,非常随意地把腿抬得很高,这样的坐姿不利于腰部肌肉放松,也不利于腰椎间盘负担的缓解。建议最好还是不要这么做。
2、注意休息 飞机在万尺高空运行时,机舱内气压和温度会不断变化,这些变化会对人体产生一定影响。孕妇在飞行中可能会感觉四肢水肿,肌肉酸痛,此时应该多调整姿势,适当休息,有条件的话可以准备一个毛毯在飞行途中盖上保温。
3、注意保暖 飞机在飞行的任一阶段都有可能遇到温度改变的问题。在起飞降落时,机舱内可能还会开窗通风,因此孕妇需要提前准备好衣物增添御寒,预防受凉感冒。
4、保持心情愉悦 很多准妈妈由于身体和心理上发生的一系列变化会出现烦躁、焦虑的情绪,而处于负面情绪下的孕妇更容易导致胎儿不安、哭闹甚至导致胎动明显增加,应尽可能保持平静愉快的心情直至分娩。