九个月宝宝吃什么?

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作为全职妈妈,我家宝宝9个多月了,除了奶粉基本没断过外,其他食物也是我一手包办. 首先从添加辅食开始说起吧!我们家是5个半月开始加的米粉和蔬果泥! 米粉刚开始加的是英氏的,当时买的盒子装的那种,价格有点小贵20多一斤吧!味道也不错!后面又买了亨氏的米粉,亨氏的口感会稍微有些酸酸的,不过也是蛮好吃的!我们吃的比较杂,米粉品牌买过好几种都有吃过!个人推荐亨氏!不过现在宝宝1岁多了已经不吃了米粉只喝奶粉了…… 水果蔬菜类也是英氏的有机米粉里面自带的果蔬泥口味不错。后面我们又自己买了亨氏的果泥和菜泥!亨氏的水果泥和菜泥味道也还不错!

接下来就是主食类的米粥了!一开始我们也没办法熬出大米粥来,都是买的婴幼儿专用的米糊,因为我家喜欢甜的,所以一直都买的有糖或者无糖的!(其实我觉得吃甜食还是会对牙齿不好的)后来自己研究了一下学会了熬米粥,每次把米洗干净煮到七八成熟的程度,然后倒出来跟水一起放在料理机里打成糊状就好了,很方便!米糊的话可以买亨氏的,但是米糊的味道不是很好!

最近又开始给宝宝做面条,买的亨氏的面条很细很好煮熟!还买了一些蔬菜碎拌在里面,宝宝还挺喜欢的! 辅食肉类的我们买的很少,偶尔买回来剁碎了拌在饭里或者面里边,肉类的可以选着猪肉牛肉鸡肉这些!也可以给宝宝炖点肉松拌米饭吃也很好吃的哦~

最后再来谈谈断奶的事情,我家是8个月的时候完全断的奶,当时也是自己慢慢尝试着给断奶的!先从减少母乳次数开始,逐渐减少直到完全断了为止! 这里提醒一下如果打算给宝宝断奶的妈妈们,最好先带宝宝去体检一下看宝宝是否缺微量元素,如果缺的话一定要及时补起来!不然断奶后可能会影响成长发育的哦~另外宝宝断奶时尽量避开冬天因为宝宝适应季节的变化需要时间嘛~

岳枫杰岳枫杰优质答主

9个月的宝宝应该吃些什么? 建议先阅读《中国居民膳食指南》了解6-12个月婴幼儿的食谱结构,这里就不多赘述了! 我们重点来看看这个年龄段的宝宝该补充哪些营养素及食物。 这个阶段的小宝贝已经长乳牙了、能独立坐起来、可以爬行、甚至学会站立与迈步啦…… 由于宝宝的咀嚼能力和消化功能都得到了提高,所以这一时期的添加辅食不再仅限于泥糊状的食物了哦,可以尝试给娃尝试吃一些容易吞咽和消化、颗粒比较大的食物咯。 比如一些含铁丰富的肉类(如瘦肉末)、含钙量高的豆制品、水果以及蔬菜等等都可以加入菜单中呢~ 另外要注意及时补充足量的维生素D和钙,预防佝偻病喔! 还有提醒宝妈一句,如果担心宝宝营养跟不上,可以定期带TA去医院体检一下,让医生帮忙判断一下哟~

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