几个月不来月经正常吗？
首先呢，我们先来了解一下正常的月经周期是什么？ 排卵期在下次月经前的14天左右，一般在排卵前后2-3天为易孕期。 如果平时月经规律的话，月经周期的计算是从月经来的第一天到下一次来月经的第一天算起。正常情况下是28~30天左右来一次，如果长时间推迟或者提前都称为月经不调。
影响女性月经的因素有很多，一般常见有环境因素、药物因素、精神压力过大以及妇科疾病等都会导致经期延迟或缩短，那么为什么会导致大姨妈几个月不来呢？
1.怀孕 在没有采取任何避孕措施的情况下有同房史，如果月经推迟大于一周以上就要考虑是不是怀孕了！
2.内分泌失调 因为生活节奏的加快，工作压力的增加，很多女性朋友都有作息不规律，饮食不均衡的情况出现，从而引起内分泌失调。
3.卵巢早衰 有部分女性在40岁以前就已经出现了卵巢早衰的现象，这种疾病会引起月经量减少甚至闭经等现象出现，对女性的正常生活也会造成影响。
4.多囊卵巢综合征 多囊的症状表现除了不孕外还有肥胖，月经失调等问题，因为该疾病的发病率较高，而且病因至今也没有明确，所以治疗上也比较棘手，但可通过药物治疗来控制病情发展。
5.子宫问题 对于长期患有子宫肌瘤和子宫腺肌症的患者来说同样会出现月经推迟的问题。这是因为这两种病症会损伤子宫内膜，造成内膜过薄，使卵泡不能顺利排出，进而引起月经紊乱现象。
6.长期服用避孕药
现在大多数人都采取了避孕措施，而最常用的是口服避孕药，但是紧急避孕药对身体的伤害还是比较大的，如果长期服用会使体内雌性激素分泌过多从而导致内分泌失调，从而影响例假，严重还会造成不孕。
7.过度减肥 现在很多人为了维持好的身材都会选择节食的方法进行减肥，但是如果长期摄入不足就会导致身体营养不良，从而影响到内分泌系统，使体内雌激素分泌减少，引发闭经。
那我们来了解下，如何让自己“大姨妈”按时造访？
一、合理饮食
多吃富含蛋白质的食物，少吃生冷油腻寒凉的东西，保持营养均衡即可，切忌暴饮暴食；不要喝各种饮料，比如可乐、果汁、汽水等等，因为这些里面都含有咖啡因，容易造成内分泌失调！可以多喝牛奶，豆浆，还可以吃些红枣，红糖等补血益气。
二、保证充足的睡眠 熬夜对于女性来说是非常伤的，不仅会让脸色变差，还会导致内分泌紊乱，引起月经紊乱等症状。每天最好能保证八个小时的睡眠。
三、保持愉悦的心情 情绪波动太大也会导致内分泌紊乱，从而引起月经不调。因此建议各位平时一定要保持良好的心态哦 四、运动不能少 俗话说得好：生命在于运动嘛！每天坚持30分钟以上的有氧运动，不仅可以提高抵抗力，还能让血液循环更顺畅，对调节内分必也有一定的作用喔～ 五、注意个人卫生 外阴部要保持干爽，避免潮湿闷热的环境引起细菌滋生。内裤要勤洗勤换，最好用内衣专用清洗液浸泡十分钟再清洗。 六、定期检查身体 我们都知道只有身体健康才能够更好地生育健康宝宝，所以我们也要定期到医院去检查自己的身体是否处于健康的状态之中呀，千万不要讳疾忌医呀！