我们传统的月子是42天，其实这是一个科学坐月子的时间。 由于孕妇在生产过程中会消耗大量的体力、精力和元气，在产后需要一段时间来进行恢复，那么科学坐月子的42天就包含了产后的6周时间进行生理上的恢复以及13次(或更多)的产后复查。
我那时是多喝水，多吃水果的.还吃了几盒芦荟胶囊(里面好像有泻药) 孕妇便秘很烦人的，我那时是又不想吃辛辣刺激食物，又想吃香蕉等润肠食物（怕吃多了拉肚子）；又想要宝宝健康（不敢乱吃药）！真不容易啊~~ 你现在可以适量喝一点蜜糖(浓度高一点的)，也可以每天早晚吃一些香蕉，对通便有效果的。
宝宝补钙一直是每个宝宝家长都会关心的一个问题，都希望自己的宝宝能够生长得又高又壮，那么补钙对于宝宝来说是非常有必要的， 补钙的话，宝宝吃的钙片一定要是婴儿钙片，因为大人的钙片不适合较小的宝宝服用，那么婴儿钙吃多了会怎样呢？下面我们看来一下吧。