怎么帮助孩子改掉咬指甲的毛病？
咬手指和咬指甲的习惯都是因为神经不张造成的，咬手指和咬指甲能够缓解神经紧张，其实这类孩子都是多动症、注意力不集中，但是没有典型症状的患者。
从中医上讲是心肺有热所以要通过咬来缓解神经的紧张，同时建议孩子吃清凉的食物、清凉的水果，少喝羊肉汤、鸡汤，也不要吃炸鸡腿或者是炸鸡翅这类比较热性的食物。同时要对孩子进行引导，可以通过讲故事的形式和孩子进行交流，可以给他买一些指甲油抹在孩子的手指上，让他接触不到，时间长了逐渐的这个习惯可以戒掉。如果孩子的磨牙问题比较严重，也可以到医院进行针灸，通过针灸可以缓解磨牙症状，同时也可以改善焦虑的情绪。