外国婴儿辅食都有哪些？
宝宝6个月以后光吃母乳和奶粉已经不能满足身体发育的需要，这个时候应该为宝宝合理适当的添加辅食，这样可以让宝宝摄取更多营养成分，能改善宝宝营养不良的现象。那么你知道外国婴儿辅食都有哪些吗？
外国婴儿辅食都有哪些
1、辅食之王—酸奶
宝宝的胃肠道还没有发育完全，胃液没有完全形成，不具备消化固体食物的能力。对于还不能吃盐和调料的婴儿来说，调味酸奶是可以作为辅食首选喂给宝宝吃。
2、纯天然—奶酪
天然奶酪含有大量的钙和磷，还有大量的维生素A，维生素B，蛋白质，还含有丰富的胆固醇，这种物质可提高人体免疫力，保护眼睛，维持皮肤健康，能延缓更年期的到来，还能润肠、止咳、补钙、预防痔疮。
婴儿添加辅食要注意什么
1、要根据性别来选择
女孩的饮食最好偏甜一些，这样可以提高女孩的情商，还能够提升女孩的气质，而男孩的饮食最好是以清淡为主，可以有效的帮助男孩增强智力，平时不要让男孩吃的太甜，否则会影响到男孩的身体健康，并且会影响到男孩的身高，合理的控制饮食是很有必要的。
2、要根据宝宝的精神状态来选择
如果宝宝的精神状态很好，这个时候就应该为宝宝添加一些辅食，但是如果宝宝的精神状态很差，这就说明宝宝生病了，应该为宝宝选择清淡的饮食，不要让宝宝吃不忌口的食物，否则会引起疾病的发生，病情加重对于宝宝的健康成长是不利的。
3、要根据宝宝的实际年龄和身体生长发育来选择
一岁以内的婴儿饮食最好清淡一些，不要让宝宝吃盐，否则对宝宝的肝肾功能伤害非常大，也会影响到宝宝的身体发育，不利于宝宝成长，一岁以内的宝宝尽量不要喝果汁，毕竟果汁中含有大量的糖分和膳食纤维，是不容易被消化的。
4、添加辅食最好从单一到复杂
刚开始给宝宝添加辅食的时候，尽量先有一种辅食，让宝宝适应一段时间，然后再慢慢的增加辅食的种类，千万不能一下子给宝宝添加太多陌生的辅食，这会让宝宝的肠胃无法应对，甚至会出现消化不良的症状。
温馨提示
妈妈需要先将食材清洗干净，然后把它切成小片或者小丁，放入锅中煮熟之后，再用自来水冲洗一遍，然后把水分沥干之后就可以给宝宝吃了，千万不要让餐具久置锅内，否则会很不卫生，会增加宝宝患上肠胃疾病的风险，对于宝宝的身体健康是很不利的。