婴儿湿热体质如何调理？
不少宝宝出生以后体质就不太好，容易生病而且性格较差。如果宝宝的体质是湿热体质，在喂养方面家长多下一些功夫，能够对宝宝的湿热体质进行调理。宝宝既然容易生病，而且性格又不太好，那么湿热体质的婴儿该怎么调理呢？接下来让我们一起来了解一下。
对于湿热体质的婴儿该如何进行调理，可以从饮食和作息两方面进行。如果要让宝宝的皮肤变得红润些，要在食谱上增加红色食物。像是胡萝卜泥、红枣泥、苹果泥或者一些番茄酱，都可以让宝宝吃的。还要将食物的质感变得细腻一点，这样可以避免宝宝消化不良。宝宝肠胃不好，可以将辅食做得软烂一些，宝宝要吃辅食了，就添加一些粗粮例如糙米饭、八宝粥或者绿豆饭等。水果当中含有很多膳食纤维，可以促进肠道蠕动帮助消化，可以适当的给宝宝吃一些。还可以让宝宝喝些酸奶，酸奶中的益生菌有助于宝宝消化。
要注意宝宝的洗漱和卫生，要让宝宝每天洗个热水澡，养成爱卫生、讲卫生的好习惯。宝宝新陈代谢速度快，就容易出汗，每次出汗后都要洗澡，要让宝宝的皮肤保持干净和清爽。宝宝的洗漱盆要单独使用，不要和大人的洗漱用品混用，避免出现交叉感染。宝宝的贴身衣物最好能够纯棉的而且透气性要好，宝宝的屁屁裤要买正规的牌子，纸尿裤质量要好一些，吸收能力要强。
宝宝的精神状态比较好，要给宝宝选择正规的医院治疗，尽量的不要带宝宝去人口密集的公共场所。平时可以多让宝宝听听音乐，能够促进宝宝的大脑发育。也可以多让宝宝进行运动，宝宝精力比较充沛，就说明宝宝身体比较健康。当宝宝达到一定年龄的时候，要慢慢的锻炼宝宝的独立性。
湿热体质的婴儿容易出现厌食、便秘、睡眠不安、容易发脾气的情况。家长的护理对于宝宝的健康十分重要，而且宝宝的性格需要长时间的护理才能够调整过来，坚持护理能让宝宝的身体更健康，能让宝宝的性格更爱笑，能让宝宝的生活更加开心快乐。