婴儿吃鳕鱼还是三文鱼?

解雨馨解雨馨最佳答案最佳答案

宝宝现在10个月,除了出生的时候吃过一次三文鱼肉以外,再没吃过任何海鱼。我们这边有一家海鲜店,有新鲜的各种鱼类,我带宝宝去过两次,他看到鱼就想伸手拿,可是我两次都阻止了他。

原因如下:

1、宝宝手上和脸上有湿疹(现在已经好多了),担心鱼刺刺激他的皮肤;

2、宝宝刚长牙,比较喜欢啃东西,而鱼的骨头比较硬而且容易卡在牙缝里,担心会卡住或者噎到宝宝;

3、宝宝第一次看见新鲜的鱼很感兴趣,但是当他抓着鱼往嘴里塞的时候,表情很痛苦,好像并不爱吃。 虽然我家也有鳕鱼罐头,但是宝宝一直没吃过。

后来,我发现了一个秘密。宝宝特别爱吃海虾,尤其是冰鲜的基围虾,每次看到都很兴奋,而且吃了还想吃,甚至有时候饿极了,看见我就伸手要“虾虾”了。于是我就经常买冷冻的基围虾回来煮给他吃。 最近,我又发现了新的宝藏——南美白对虾,这种虾个头很大,新鲜入味,营养丰富,而且容易剥皮,连壳带肉一口一个,宝宝吃得不亦乐乎。 不过话说回来,无论是三文鱼还是鳕鱼,都是优质蛋白质的来源,如果宝宝实在馋得慌,可以适量给宝宝吃吃。但要注意以下几点:

1、把鱼肉剁碎,做成泥糊状喂食;

2、尽量购买经过加工制作的鱼肉,例如三文鱼刺身或者鳕鱼罐头;

3、让宝宝少吃盐,不要吃含钠盐的食物,因为宝宝的肾脏功能未发育完全,过多的钠离子会在体内积聚,加重肾脏负担。

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