婴儿花生过敏怎么办?
我家宝宝也对花生敏感,查了下资料,分享一下。 首先需要明确的是,花生并不是最常见导致过敏的食物,在美国,引起食物过敏的第一大食品是乳制品(40%),其次是坚果(13%);而在英国,导致食物过敏的最常见食品则是坚果和豆类(22%),第四位才是乳制品(8%)[1]。虽然不同国家数据有差异,但花生总是不引起过敏的第一梯队成员。 这个研究调查了美国6700个对食物过敏的儿童,发现对花生过敏的占5.2%,第二多的榛子,也才造成5.4%的对食物过敏的儿童出现反应[2]。在一项纳入了19项研究的Meta分析显示,对花生过敏的比率约为5%~7%,而另一项包括57篇研究的汇总分析则指出,其发生率为4.9%(范围3.2%~7.6%)[3-5]。虽然这些研究的数据来自不同的种族群体,但是结果还是很相似的。
也就是说,大多数孩子是不对花生过敏的,家长不用过于紧张。 那如果对花生过敏了,会有什么症状呢? 一般来说,对花生过敏的孩子,会在进食花生后1小时内出现胃肠道不适症状,例如恶心、呕吐、腹泻或消化不良等,严重一些的可能会出现气喘、胸闷、咳嗽、皮肤瘙痒、红斑、湿疹等过敏反应。但这些表现也没有特别明显的个体差异——有的表现重一些,有的表现轻一些。
如果确定了是对花生过敏,处理的方法无非就是回避+药物治疗。 避免再吃任何含有花生的食物,包括坚果(如核桃、腰果)、糕点、饼干、糖果等各种加工食品。
对于已经出现的过敏症状,可以使用的药物包括抗组胺药(如西替利嗪、氯雷他定)、白三烯受体拮抗剂(孟鲁司特)和抗胆碱能药(如多西环素)等等。但需要注意的是,这些药物的使用都有一定的适应证以及相应的副作用,需要在医生指导下使用。
其实,无论是哪种食物过敏,一般都不可能彻底治愈,只能是尽量避免接触相关食物,以及保持平稳的心态——因为食物过敏原一旦进入体内,免疫系统就会开始工作,产生一系列生理变化。如果心态不能保持平静,焦虑、烦躁,则可能加重免疫系统的激惹状态,反而使过敏症状更加明显。