半岁婴儿怎么补钙？
其实，宝宝从母体带来的钙就已经够宝宝使用了，而且初乳中钙的含量非常高，达到千分之四到千分之五之间，足够满足宝宝生理需要的两倍多 。所以，一般情况下是不给宝宝额外补充钙剂的。但是，由于哺乳妈妈的饮食结构不合理（比如，妈妈偏食、挑食导致摄入的钙不够）或者宝宝从母乳中得到的营养素不能满足宝宝身体发育的需求，就需要额外给宝宝补充营养素了。
一般来说，只要宝宝的食欲好，奶量足，且没有特别明显的缺钙症状，如哭闹、夜啼、睡眠不安稳等，就不需要额外给宝宝补钙了。 如果妈妈要给宝宝补钙的话，可以选择含有维生素D和钙的复合剂型，这样能够保证宝宝吸收更全面。比如，鱼肝油滴剂、碳酸钙颗粒冲剂等等。
需要注意的是，无论妈妈选择哪种补钙制剂，都需要注意按照剂量给宝宝服用，并且最好在医生的指导下进行。因为，如果补得过多，反而会使体内钙含量饱和，形成结石；如果缺得厉害，也会对发育造成不良影响。
除了药物补充维生素D、钙，还可以通过食物来为孩子补充营养。维生素D的主要来源是动物肝脏、蛋黄、坚果类等含脂肪高的食物，而碳酸钙的来源则是牛奶及乳制品。 在给宝宝补钙的同时，也要注意带宝宝出门晒太阳，促进皮肤合成维生素D3。当然，最经济实惠的办法还是父母自己多吃富含钙质的食物，然后通过哺乳的方式喂给宝宝。