儿童营养包吃了好不好？
“营养包”是什么？ 营养包，又称营养补充物（nutritional supplement）是20世纪80年代由联合国粮农组织（FAO）首次提出，并建议各国政府采用的一种强化食品。它是一种具有特定营养成分的组合，通过特殊工艺加工制成颗粒状成品，可直接添加到食物中食用。 目前国内市场的“营养包”主要是指婴幼儿辅食营养包，是为6个月以下婴幼儿补充铁、锌等微量元素，以及维生素A、D等营养素的营养保健食品。其作用在于“弥补母乳和/或婴儿配方奶粉的营养缺乏”。 市面上常见的“营养包”，其实就相当于强化面粉或者强化牛奶，是将各种营养物质按照一定比例混合在一起，做成粉状的制剂，可以直接冲泡给宝宝喝或者是添加到粥、面等食品中一起吃。 为了便于宝宝咀嚼和消化吸收，大部分“营养包”都会制作成颗粒状。
需要特别提醒的是：由于婴幼儿的味觉尚未发育完全，此时给他们吃富含铁、锌等矿物元素的营养包，他们不会感到味道异常，反而认为这是好东西并且会非常喜欢。因此家长千万不要觉得味道有点怪就不给宝宝吃了哦！ 市面上的“营养包”根据所含成分不同可分为钙剂型、锌剂型、铁剂型以及DHA/AA剂型；根据使用对象的不同又可分为儿童用型和孕妇用型；而按照包装形式分类则一般为散装、小袋装以及大袋装。 不管怎么分，“营养包”本质上都是一种浓缩的营养素，只能提供人体所需的某些营养素，并不能满足宝宝成长的全部营养需求。单纯依靠“营养包”提供全部营养素是不现实的。
值得提醒的是，即使父母给宝贝准备了营养丰富、搭配均衡的食物，但若宝贝出现不明原因的贫血、食欲下降、烦躁、易怒等情况，也可能是因为缺锌所致，这时也可以适当服用锌剂型的“营养包”来补锌。但是需要注意的是，如果宝宝已经患有腹泻或其他消化道疾病，则需要先在医生的指导下服用锌剂，待腹泻好转后再继续服用。