山楂作用与副作用吗？
我妈妈有冠心病，平时很爱吃山楂，可是看了一些书籍和网站说山楂吃多了会伤胃，会引起反酸水、烧心等一些症状，还会刺激胃酸分泌，加重病情！真的好担心，到底还能不能吃啊？
回答：首先，我们得明确一点，任何食物都是过犹不及的，吃得多或者吃得少都不一定好，关键还是在于量，在于吃的时机，以及身体的需求。 就拿吃山楂来讲，大家都知道多吃山楂好，因为可以健胃消食，还能降血脂降血压，但是吃多了也会伤胃，这个就是反过来的例子了。所以关键在于一个“度”字。那么究竟该怎么吃呢？ 在《中国药典》中，并没有规定山楂的食用剂量。而在2017版《中华医学会消化内镜学分会》推荐，预防消化道溃疡的药物，包括碱性药物（如氢氧化铝）、抑酸剂（如雷尼替丁）及胃粘膜保护剂（如硫糖铝）等，均建议每日服用3次；而治疗消化道溃疡的药物，除了抑制胃酸的药以外，都是每天3次服用。
也就是说，一般情况下，成人每天食用山楂的量应该控制在250g以内。如果摄入过量，可能会出现以下两种情况： 只要控制好摄入量，每天吃250克的山楂是完全安全的。
当然，如果你是在医生的指导下食用山楂的话，那么更不用担心了。医生会根据你的病情来制定合理的用量，安全系数更高。
需要强调的是，虽然适量食用山楂好处多多，但是切记不可一次性吃太多，也不能天天都吃，要停一到两顿，让胃肠功能得到休息。