一周十个月宝宝吃什么好？
不知道你家宝宝是纯奶粉还是混合喂养，是人工喂奶还是母乳亲喂。因为不同喂养方式对宝宝的影响是不同的 如果是吃奶粉的宝宝，在配方奶粉的基础上，可以给宝宝吃一些辅食了。由于宝宝的肠胃消化功能未发育完全，因此需要逐渐添加辅食，并且要遵循由少到多、由稀到稠的原则。 10个月的宝宝已经能够自己抓着东西往嘴里送了，所以可以适当增加食物的硬度，做点心的时候可以加入一些粗粮粉，如豌豆粉、薏米米粉等；也可以将蔬菜、水果打成汁或剁成泥后放入粥中煮成菜泥粥。但需要注意的是，水果不能吃太多，特别是生冷水果更容易引起宝宝拉肚子。
如果是因为母亲缺乳或是奶水不足，而采用人工喂养的方式，在喂养的过程中也需要注意。建议选择接近母乳成分的奶粉，这样宝宝才能更好的适应。在宝宝4个月前，最好给宝宝喂食以母乳喂养为主的混合奶，即母乳加奶粉的比例为70%-80%，2-3周后，逐步过渡到完全奶粉替代母乳喂养。 因为宝宝年龄小，消化功能的发育不完善，所以对蛋白质的消化吸收能力是比较差的，容易过敏，建议给宝宝喂食低敏配方的奶粉。同时，妈妈注意避免自身进食容易引起过敏的食物。
对于已经添加辅食的宝宝，应注意辅食的多样性，及时补充宝宝所需要的营养元素。10个月的宝宝已经开始学爬，也开始变得活泼好动，此时宝宝体内钙质和磷的含量需要达到一定的水平，从而构建良好的钙结构，这样才能促进宝宝骨骼的生长，因此除了从食物中获取营养外，还应该适当给婴儿补钙和维生素D，促进钙的吸收利用。 除了均衡饮食，适当的户外活动也是必须的。宝宝10个月后，已经可以使用座椅背椅，并且学会站立和走路，这个时候让宝宝多活动，有助于宝宝消化能力的提高，还可预防佝偻病的发生。 10个月的宝宝已经会爬、站和走，这时候适当增加辅食的种类和数量，以满足宝宝成长需求。但需要注意，此时宝宝咀嚼能力和肠胃功能都有限，因此应避免给予难以消化的食物。