香果炖肉起什么作用?

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题主说的应该是草果。很多人不知道,其实我们的传统食材中是有很多香料是可以吃的。比如我们常用的八角、桂皮和陈皮这些,都是中药,而除了用作调味品,它们也是食材的一部分。 就拿草果来说吧,它是姜科植物草果的果实,可以拿它来做菜吃,味道不错。而且草果除了可作为调料外,还能健脾利湿,止泻活血。用于消化不良,腹胀,腹泻,感冒发热,头痛,牙痛。(《中华人民共和国药典》)

下面推荐一道用草果做的佳肴——酸笋炒草果。 原料:鲜酸笋500g,猪瘦肉250g,草果3个,花生酱1小勺,辣椒干少许,生抽、老抽、料酒各适量。 做法: ①把猪瘦肉清洗干净,剁成小块。

②把切好的猪肉放入锅里,加入清水,烧开后撇去浮沫。

③然后加入花生酱、料酒、老抽,用小火焖煮约半小时左右。

④捞起沥干水,放一旁备用;锅里的汤汁留用。

⑤鲜酸笋去掉外皮,切成小段。

⑥烧热油锅,爆香辣椒干,放入酸笋段煸炒一会儿。

⑦然后加入之前焖熟的猪肉和适量生抽、料酒,中火继续焖至熟透,最后撒上葱花即可。 一道美味又健康的佳肴就出炉啦~

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