玛咖牡蛎片有副作用吗？
我吃过，刚开始就是觉得有点口渴，多喝水就好了，效果不错，体力恢复的很快，一个疗程过后，晚上不容易失眠了，整个人精神了很多，然后继续服用第二个疗程，现在身体已经完全恢复正常了！很感谢这个宝贝！ 很多人应该不知道玛咖是什么，其实它是一种原产地在南美秘鲁的野生植物，目前在我国多地均有种植，其中云南是主要产地之一。
关于玛咖的功效和作用，可以写的有很多，这里就简单列举几点： 1.增强免疫：能提高机体免疫功能，对于预防疾病发生是有帮助的；
2.抗疲劳、改善睡眠：能够显著改善睡眠质量，缓解压力，消除疲劳，让人精力充沛；
3.补肾壮阳：有助于调节性激素分泌，达到滋养睾丸，增强勃起功能，改善男性性功能障碍的作用；
4.强身健体：含有丰富的蛋白质和维生素，可以适当补充营养，对增强体质有帮助。 除了上述几个方面之外，长期食用玛咖还对神经系统、心脏、血液循环系统有着良好的保健功效。
由于玛咖中含有丰富的营养物质，因此不建议与咖啡一起饮用，以免相互之间影响吸收，最好间隔半小时以上分开服用。另外，虽然目前还未发现玛咖有毒性反应的报道，但也不代表长期服用就没有危害，为了保证药物疗效及健康，建议遵医嘱按量服用。