六个月宝宝青菜怎么吃？
宝宝6个月了，开始添加辅食了！我给宝宝准备了胡萝卜、土豆、南瓜、紫薯等蔬菜；鸡蛋黄、猪肝粉、牛肉蓉等动物性食品；米粉、果泥等谷豆类食物。每天变化着花样做，让宝宝习惯不同的味道和口感，从而对辅食感兴趣。 不过大部分时间，宝宝还是更喜欢白粥、蛋黄、肉糜等口味比较单一的食物。为了宝宝的营养均衡，我们仍然坚持每餐都要有蔬菜，菜汤、菜泥、碎菜等都有。
1. 将切好的菜放入锅内，加水熬煮成菜汤。也可以将菜切成末，用沸水焖煮，即可制作成菜泥。
2. 把处理好的食材放入搅拌机中，加少许水打成汁，再过滤一下得到菜汁。比如胡萝卜汁、西红柿汁等等。
3. 用蒸锅蒸熟后压成泥状的蔬菜水果可以直接给宝宝吃，比如蒸熟的土豆、南瓜、山药、苹果等。
4. 把菜捣烂与米饭一起搅匀，可以用油、盐或者酱油拌一拌，很有味道的哦～～
5. 还可以在锅里放点油，加入葱姜蒜爆香，再把切碎的青菜放进去翻炒，稍微加点清水，熬个两三分钟就可以啦，最后加点食盐调味，香味扑鼻的青菜炒蛋就做好啦！