9个月的宝宝能吃酸奶吗？
可以吃，但要少吃。 首先，要确认孩子是否对乳糖不耐受。因为无论是不是“酸奶”，里面都含有乳糖。对于乳糖不耐受的人来说，吃下含有乳糖的食物后，肠道中会产生气体和液体，出现腹泻、腹胀等症状。如果确实是对乳糖不耐受，可以选择乳糖含量低的酸奶品种（见后面的表格），或者把酸奶加热到37℃左右再给宝宝吃，这样也能减少其中一半左右的乳糖含量。 不过，经过这么一处理，酸奶中丰富的蛋白质和B族维生素都会受到一定程度的损失。
另外，需要提醒的是，市售的酸奶大多含有多种营养物质，但能量密度高，不适合作为婴儿主要的营养来源。建议还是喂母乳最好，母乳充足的宝宝6个月后就可以开始添加辅食了。 哪些食物适合做宝宝的辅食呢？ 这里给大家列一份小清单——蔬菜类有胡萝卜、土豆、南瓜等；水果类有香蕉、苹果、梨等；粗粮豆类有燕麦片、大米粉、绿豆粉等；肉类有小鱼干、豆腐、蛋黄等；此外还有坚果、菌菇类等都可以适量摄入。
在给宝宝喂食时，要注意每次不要吃太多，少量多餐，注意卫生，防止过敏。 最后强调一句，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，4～6个月都是宝宝味觉发育的关键期，这个阶段可以适当增加辅食。但是，不论什么新鲜食材，都需充分煮熟后才能给婴儿食用。