9个月的宝宝可以吃什么辅食？
六个月以上的宝宝就可以添加辅食了，九个月左右的宝贝已经基本适应各种食物的味道和质地，可以尝试多种多样的辅食；这个阶段的宝宝可以添加的食物包括米粉糊、蔬菜糊等泥糊状食品，鸡蛋黄，水果条，肉（鱼）末，碎菜之类的半流质或半固体食品以及米汤、稀粥类的流质饮食。 不同食材的添加顺序推荐如下：
1️⃣强化铁的米粉(谷类)+蔬菜/水果泥=6：4;
2️⃣米粉+蛋黄=1：1(刚开始加可先只取1/8蛋黄加入米粉中);
3️⃣米粉+鱼肉/瘦肉-1：1;
4️⃣米粉+蛋奶羹-1：1.5;(注意，刚加辅食时不可吃蛋清)
5⃣️米粉+碎菜-1：1.5;
6⃣️米粉+豆腐-1：2；
7⃣️米粉+肝泥或者鱼泥-1：1~2；
8⃣️米粉+肉末-1：2～3；
9⃣️稠面糊(米粉中加入适量水调成面糊即可)—1岁以内宝宝
十种食材搭配起来，可以根据宝宝的喜好进行适当调整哦！ 给宝宝选择辅食，妈妈们一定要记住“四个不要”原则——
一不要过早过晚： 世界卫生组织建议从出生后1周开始逐步添加辅食。因为母乳或配方奶中的营养成分完全能够满足0～6个月婴儿生长发育的需要。如果过早给宝宝添加辅食反而会增加婴儿过敏的风险。
二不要吃太饱： 一餐只吃一样辅食就好了，这样宝宝既能品尝到更多风味，也不会出现消化不良等问题。每餐辅食添加量以宝宝能够接受为主，不建议喂得太饱！ 三不要频繁更换： 宝宝肠道发育尚不成熟，对食物的耐受能力差，频繁的变换辅食品种容易增加宝宝腹泻、呕吐的几率。所以建议妈妈为宝宝选择一种辅食后最好能够连续食用两周以上再尝试新的辅食种类。 四不要随意添加调味料： 给宝宝添加的第一口辅食最好是原味。因为宝宝肠胃功能很弱，消化酶分泌不足，不宜过多摄入高盐分和高糖分的加工食品。所以第一口辅食应该以富含铁元素的米粉为主。
此外还要注意的是，有些食材并不适合作为初期的辅食添加。比如坚果类食物容易卡住喉咙，不适合作为辅食添加，应等到宝宝一岁后才能少量吃。