宝宝八个月能吃什么？
1.辅食添加顺序 由少到多，逐渐增加； 由细到粗，逐渐过渡； 由一种到多种，循序渐进； 适应辅食后再开始添加。 2.辅食添加原则 每尝试一种新食物，应连续喂给3天~5天左右，观察是否出现皮疹、呕吐、腹泻等不良反应，如果没有，说明孩子对这种食物耐受良好，可继续喂食。如果孩子出现了腹泻、湿疹加重等反应，说明孩子可能对这种食物不耐受，应暂停喂养，待症状好转后在继续添加该种辅食。 每次只给孩子加添一种新的食品，吃3～4天如宝宝没有消化方面的毛病，才可考虑再添加另一种以前没吃过的食品。如果宝宝有消化不良现象，就应该推迟增食计划一周左右。 如果宝宝出现肠胃不适的病症（例如腹泻），应该先停止喂食该种辅食，直到病情康复为止。
3.添加原则 一岁以内的宝宝主要饮食还是奶类为主。随着宝宝的成长可以逐步添加肉类和蔬菜，注意量要少，从少量开始让宝宝的胃肠有一个逐渐适应的过程，避免给宝宝造成肠胃负担。 4.辅食搭配注意事项 在给宝宝准备辅食时要注意食材的搭配及营养素的均衡合理。
在烹饪时以清淡为主，不要添加过多的调味料，也不要采用高油煎炸的方式处理，这样会影响食材本身的营养价值。另外，制作辅食要熟透才能给宝宝食用哦！
5.辅食推荐 第一阶段（6月龄左右）
主食：米粉、粥或烂面条。 副食：菜泥、果泥、肉泥、蛋羹。
第二阶段（7-9月） 主食：软饭、面包、馒头、米粉。 副食：肉末、鱼泥、豆泥、碎菜末、豆腐、动物血、肝泥、糊状食品等 第三阶段（10月到12月龄） 主食：软饭、碎菜、面片、饺子、馄饨。 副食：肉末、鱼肉、豆制品、碎水果等。
第四阶段（1岁到2岁） 主食：软饭、馒头、面条、米粥、面包等。 副食：动物肝脏、禽肉、瘦肉、豆制品、新鲜水果与蔬菜、牛奶等 第五阶段（2岁以上） 主食：主食：米饭、面条、馒头、包子、饺子等各种花样面食。 副食：各种肉类、鱼虾、鸡蛋、豆制品以及蔬菜水果都可以吃了，不过要注意烹调方式哦！