宝宝几个月可以喝粥?

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6个月以上的婴儿就可开始吃粥了,但必须经过稀到稠、少量到多量的原则,即首先喂他吃米糊或稀粥汁等半流质食物。 米粥是婴儿辅食的重要原料之一,营养丰富易消化吸收。一般家庭都喜欢将大米熬成白白的粥给婴儿食用;其实这样做很不对,不仅损失了营养素而且还使米粥变得粗糙难消化。正确的办法是将大米洗净后浸泡几个小时再熬粥。在煮粥的过程中,应经常舀起粥上部的厚粥部分冲下底部的薄粥部分,反复多次至米粒全部煮软即可(俗称“捞粥”),这样的粥又香又滑又有营养,婴儿吃了容易消化。

另外还可加入少许胡萝卜泥、白菜泥、鱼松等一起熬粥,以增加食欲和促进营养均衡吸收。如果加猪肉末可先将肉末用少许料酒腌制一会儿再加入粥内同煮,既去除腥味又可减少油腻感。 由于个体差异不同,有的父母发现自己的孩子对某种食物过敏,就不要勉强喂给孩子吃了。若婴儿长期没有摄入某种食物,以后也不要轻易给他补尝。 10-12个月的婴儿就可以吃软饭了 不过,这时期的宝宝仍应以乳类为主食,每日至少应保证有两杯奶的摄入量,这样不仅可以满足宝宝的生长发育需要,而且有利于培养婴儿良好的进食习惯。

1岁以后的孩子已具备了一定的咀嚼能力,这时可以开始逐步锻炼他吃软饭的能力,如先加碎菜、蛋羹或豆腐等,然后逐步过渡到整碗的软饭。此时还可以适当让孩子吃一些肉类食品及动物肝脏,以补充铁质的需要。同时要注意保持膳食的多样化,尽可能做到色香味俱佳,以刺激孩子的味觉,引起他的食欲。

优质答主

这个问题,我觉得我很有发言权! 首先我家宝贝是3个半月开始吃粥的(纯奶粉喂养);6个月的时候开始喝米汤和吃蒸蛋;7个月开始接触米粉和水果泥;8个月开始吃肉泥菜泥鱼泥等辅食;9个月开始尝试自己用勺子吃饭了。 现在15个多月了,已经可以自己吃饭了,但是还是偶尔会给他喂点稀饭加蔬菜末的糊状食物(这个是为了让他能更好的咀嚼,因为还不会说话所以不能直接给他硬的食物) 我觉得宝宝添加辅食的时间主要是取决于两点:

1.宝宝的体重增长情况 如果宝宝的身体发育指标在标准范围以内,那么可以考虑给宝宝添加一点辅食了!一般建议满6个月的宝宝添加辅食。如果宝宝体重增长缓慢或者身高增长缓慢的话,也可以提前一周左右增加辅食量哦~这样可以帮助宝宝更快成长呢~

2.看宝宝有没有出现“缺铁性贫血” 因为4-6个月的宝宝有可能会出现缺铁症状,如:烦躁不安、易怒爱哭闹、反应慢、注意力不集中... 所以如果出现这种情况的话就可以给娃吃一些富含铁元素的食物啦~比如蛋黄、肝泥、肉泥等含铁丰富的食物都可以帮助宝宝改善症状哦~ 但要注意的是,宝宝4个月之前是不应该添加任何的盐和其他调味品的哦,所以不要担心味道问题呀~

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