最后一个月胎儿能长多少斤？
孕晚期宝宝体重增长速度很快，平均每周可以增长130-200克左右哦~ 孕晚期要注意胎动情况，每天早中晚数三次，每次至少一小时，如果每小时胎动小于3次或者明显减少，需要立即去医院就诊哦！ 孕后期要控制饮食总量，增加蛋白质、维生素的摄入，少吃多餐，不要过度节食，以免引起早产和低体重儿的发生。
准妈妈可以多吃富含钙和维生素D的食物，有利于宝宝的骨骼发育~ 同时注意适当运动哦，饭后散步有助于顺产，也可以帮助宝宝下降，利于分娩，但是要避免剧烈运动呢；而且孕晚期的运动也要以舒缓为主，避免导致早产的情况发生哦~
另外，准爸爸这时候要做好准备哟，因为临近生产的时候很多孕妇会出现见红、破水等情况，要及时送孕妈去医院待产了！
预产期只是一个大概的生产日期，实际出生日期与这个日期相差一周左右都属于正常范围哒！
所以不用过于纠结宝宝在预产期是提前还是延后，只要身体没有不适，宝宝发育良好就可以啦~