怎么预防婴儿厌奶?
在孩子没有疾病的情况下,对于有厌奶现象的宝宝,父母要从以下几方面着手,刺激宝宝的食欲,减少厌奶症状:
食物不油腻:烹调方式多选择清蒸,不加调味料,以免影响宝宝食欲及肾脏发育。
提供多样化的食物:多变化食物的内容及外观,且少量多餐,以增进食欲。
建立固定的进食环境:安静、明亮、干净的地方且不要让宝宝拿着喜欢的玩具或看着卡通而进食,以免分心。
大人做好示范:父母要有耐心,在宝宝进食时大人最好在一旁一同进食,并做好示范,让宝宝学习进食。
多活动:平时多抱宝宝到户外活动,增加活动量,以促进肠胃消化及增加食欲。
不强迫进食:强迫宝宝进食将导致宝宝产生进食挫折,而更不愿意进食,应等宝宝饥饿时再提供食物,并观察宝宝吃饱的讯息,此时应将食物吃完,以培养吃完再吃的习惯。