西瓜汁婴儿能吃吗?
西瓜是人们夏季常吃的瓜果之一,具有清热解署,生津止渴,利小便等功效,在吃西瓜时,一般弃掉一些瓤汁,喂养婴幼儿时,不要轻易放弃这营养丰富的资源。据测定,100克西瓜瓤汁所含的蛋白质、钙、磷、铁及热量,比相同容积的牛奶要高。此外,西瓜汁还含有易于消化的糖类,因此,西瓜汁是婴幼儿不可缺少的营养食品。
制作方法:将西瓜汁瓤汁用消毒过的纱布过滤,然后将过滤后的西瓜汁倒入消毒锅内煮沸,再将煮沸的西瓜汁汁冲入消过毒的瓶中,盖好瓶盖,待凉后,放入冰箱内保存食用。4个月以上的婴幼儿每天喂1~2匙,逐步增至5匙,7个月后增至250克,用勺子喂或让婴儿吸吮均可,注意吃后要给婴幼儿喂些开水。