婴儿侧着头睡好吗?
婴儿睡觉时侧着头,一睡就是一侧,而另一侧几乎不怎么用,这大多是由习惯或偏好所致,若长久的固定一个方向睡觉就会造成偏头,尤其是处于快速发育生长的婴儿更易造成颅骨变形而导致偏头。
婴儿睡觉时侧着头,这在婴儿中很常见,大多数由习惯或偏好所致,而婴儿正处于快速发育生长时期,长骨、颅骨、脊柱等骨组织增长迅速,因此骨骼较软,并具有一定的韧性和较强弹性及可塑性,易受外界形态的影响,若长时间的只固定用某一侧头部着枕睡觉就会造成颅骨发生偏斜,而形成偏头。
婴儿侧着头睡要注意调整姿势,要经常性的调换睡姿,左右侧着头要经常的变换,尤其是以仰卧为好,这样可以防止头部总是固定的接触枕面造成颅骨变形,而形成偏头。
婴儿侧着头睡要选择适合的枕头也很重要,由于婴儿期尤其是新生儿、小婴儿的中枢神经系统发育尚未完善,因此不宜选择过硬的枕头,以偏软些的为佳,以利于大脑的休息,而且枕头也不能过高,否则易引起颈椎前屈,容易落枕,一般以1-2cm为宜,随着婴儿的发育增长再可逐渐调整增高。