婴儿缺钙铁锌怎么办？
父母要注意孩子日常的饮食，如果缺乏钙铁锌这些营养元素，就会给孩子的成长发育带来不便，甚至会引起佝偻病等病症，那么怎样才能有效地给孩子补充维生素d呢？接下来让我们一起来了解一下。
1、母乳喂养的孩子，应该正常补充其它的营养元素，不要过多的单一喂养母乳，否则会影响到孩子的发育，还会出现营养不良的状况，要适当的添加奶粉和辅食，增加维生素的摄入，均衡搭配营养价值，这样才能满足宝宝身体内所需要摄入的营养。
2、要注意调整孩子的饮食习惯，不要让孩子挑食和偏食，在饮食上应该以清淡为主，不要吃得太油腻，更不要吃太多的零食，尤其是一些膨化食品，尽量少吃，多吃一些新鲜的蔬菜，这样才能够让孩子身强体壮，快快成长。
3、有些孩子不爱吃药，那么在给孩子添加营养元素的时候，应该将营养元素添加在食物中，而不是盲目给孩子服用一些营养品，虽然说适当的给孩子吃一些保健品可以，但是前提必须是孩子的身体状况比较差，不得已的情况下才选择服用。
如果孩子的头发发黄，就说明身体里几乎没有维生素a，如果孩子的身高体重都很标准，说明维生素和钙都不缺，如果孩子的体格比较小，就说明维生素和钙都缺乏，就应该从食物中摄取，可以多给孩子吃些鱼类和肉类，补充维生素a和钙。
母乳喂养的宝宝应该从出生后半个月就开始补充维生素d，每日400～800国际单位，早产儿出生后2～3周开始补充，每日800～1000国际单位，补充至一周岁半左右，母乳喂养的宝宝也要正常的添加辅食，不要过分单一喂养，应该均衡搭配各类营养食品。