刚出生的婴儿老睡觉正常吗？
孩子睡觉的问题一直备受家长们关注，特别是在晚上的时候，有时孩子睡得比较早，有时睡得比较迟，但是睡的时间都还比较长，但是家长们还是担心孩子的睡觉时间过长。孩子睡觉时间太长会不会出问题呢？下面我们看看新生儿睡觉时间过长怎么办？
根据统计，30%的儿童睡眠障碍来自家长的指导误区。睡眠障碍儿童白天睡眠时间一般在3—6小时，长的达10小时以上；夜间睡眠时间一般在8—12小时，长的达20小时。小床环境要安静，不能有噪音，灯光要柔和。孩子睡觉前不能吃的过饱。
孩子睡觉的时间过长怎么办？
1、合理喂养，减少身体疲乏。如果孩子的身体比较疲乏，那么自然睡的时间就会长些，平时可以适当增添宝宝的辅食，多吃一些果泥、蔬菜泥等容易消化的食物，这样可以减少宝宝身体上的疲乏。
2、白天抽时间和婴儿多玩，并抑制入睡。很多小孩子白天睡得会比较醒，这样可以减少孩子晚上睡觉的时间，白天的时候可以多跟孩子玩一些益智游戏，或者让孩子看一些动画片，这样晚上孩子的入睡就会晚一些。
3、孩子睡觉的房间尽量降温，并且要安静。晚上睡觉的时候更应该要把房间里面的灯关小，或者关掉，要保持房间的黑暗，这样孩子才会睡的安稳。
4、晚上孩子睡觉之前，避免让其做剧烈运动。在孩子睡觉之前，千万不可以让孩子做剧烈运动，不然会使得孩子过于兴奋，影响孩子的睡眠质量，让孩子难以入睡。
5、养成孩子午休的好习惯。一般3—6岁的孩子中午休息半小时即可，不要让孩子午睡过长。过长的时间孩子会分不清早上和下午，这样对正处于脑部发育的宝宝来说，影响是相当大的。
孩子睡觉的地方尽量环境安静、舒适，这样孩子才能睡的安稳，如果存在嘈杂的环境，孩子很容易吵到，而且休息的也并不是特别的好，所以家长可以给孩子安排在比较安静的房间。另外孩子的床铺尽量干净、舒适，被子最好选用棉质的，孩子睡觉之前可以给孩子洗个热水澡，这样对孩子的睡眠也是特别有帮助的。