三个月婴儿吃什么钙片？
宝宝出生以后，很多家长就开始为宝宝补充各种微量元素，其中补钙是一个重中之重，家长也非常关心这一方面，那三个月的宝宝吃什么样的钙片？家长也非常关心这一方面，下面我们来看个中的内容。
小儿补钙就是给孩子身体补充钙元素，像牛奶、鸡蛋，还有排骨汤，里面都含有很丰富的钙。另外像维生素d，可以辅助钙的吸收。如果说以食补为好，不建议三个月的宝宝吃钙片。如果宝宝身体有缺钙的一些表现，可以去医院里进行微量元素的检查，根据检查的结果，在医生的指导下进行合适的治疗。宝宝补钙，要注意以下3点：1、补钙要适量，不要过量，不然会增加肾脏的负担。2、补钙时同时还要补充吃鱼肝油，帮助晒太阳。3、多晒太阳，这样才能够使身体吸收的更加有效。
由于宝宝小的时候身体免疫系统还没有完全的建立起来，所以就非常容易被感染到，建议给宝宝吃一些容易消化一些的食物，不要吃一些过于辛辣刺激性的东西，一些海鲜类的食品，容易诱发宝宝拉肚子，最好也不要去吃。日常的生活饮食，像水果，像蔬菜，像鸡蛋，这些是适合三个月宝宝的。
三个月婴儿补钙可以食用一些比较简单的食物，多吃一些粗茶淡饭，对于孩子的生长发育有很好的帮助，不要过度地去追求高蛋白、高营养的食物，那样对于孩子来讲是不可取的，平时的食物就应该保持清淡为主，这样对于孩子的发育有很大的帮助的。
补钙是长期坚持的一个过程，不是一次两次就可以补上的，所以家长在这个过程中一定要有耐心，根据医生的指导建议，去为孩子选择最合适的补钙产品，帮助孩子把身体调理到最佳状态。
一般情况下，乳母饮食应多吃含钙量丰富的食物，如牛奶、豆制品、动物肝脏、海鲜等食物。虾皮含有丰富的钙。蟹壳营养价值很高，含钙量比虾皮略低，但蛋白质很丰富，含70%蛋白质，也是很好的补钙食物。