五时茶儿童可以喝吗？
五时饮茶是广东传统茶文化，流传至今，深受广大茶友的喜爱。那五时茶到底适合什么人喝呢？ 成年人当然是可以喝的，因为茶的品种很多呀，比如绿茶、红茶、乌龙茶或者普洱茶等等，这些都是可以的啊； 不过有些茶类对肠胃的刺激比较大，如果喝了出现不舒服的情况，建议不要再继续喝了哦~ 那小孩子可以吃嘛？ 答案当然是肯定的！ 小孩子也是可以喝点五时茶的哦～但是要注意茶的品质和冲泡方式哦！ 现在市面上的茶叶质量参差不齐，有很多劣质茶叶都会添加农药化肥或者其他有害的物质，对于发育期的宝宝来说，长期喝咖啡或者有添加剂的绿茶会造成营养缺乏，影响发育哦～ 所以给宝宝喝茶一定要选择品质好的茶叶！ 另外就是冲泡的方式了！ 因为茶叶中的儿茶素等主要有效成分可以溶解在水中，如果茶泡得太浓，宝宝喝了以后很容易出现中毒现象，表现为头晕、头痛、恶心、腹泻…… 所以家长们要记住，给小朋友泡茶可不能图省事哦～ 要用合适的温度（60℃~70℃）、适当的浸泡时间（5分钟左右）并尽量把茶泡淡一点！ 这样做才能最大程度保留茶叶中儿茶素等有效物质，同时也能避免高温破坏其它营养物质。