怀孕28周1天是几个月？
您好，怀孕月份是指从末次月经第一天开始计算的妊娠时间，整个孕期为40周（10个月），分为早期、中期和晚期，而您现在怀孕28+1天，属于孕晚期了。 医学上规定，凡妊娠满28周以上，不足37周的分娩，称为早产；不满28周的分娩，称为流产。孕晚期的重点是预防早产的发生。
1.注意休息，避免劳累：孕妇应多卧床休息，减少体力消耗，避免性生活及剧烈活动，保持环境安静，消除外界的各种刺激，保证孕妇充足的睡眠。
2.营养均衡，少食多餐：孕晚期营养需要量增加，除了补充足量的蛋白质外，还应适当补钙、铁等营养物质，多吃富含纤维素的食物，少吃刺激性食物。对于胎头已经入盆的孕妇来说，少食多餐是非常有必要的，每隔两小时吃一点东西，能有效地缓解胃部不适，减轻早产的危机。
3.纠正不良的生活习惯：有些不良的习惯有可能诱发早产，应注意避免。例如吸烟、饮酒、熬夜、过度紧张或情绪波动大以及不规律的生活等。
4.积极治疗原发疾病：若孕妇存在糖尿病、甲状腺功能异常等疾病，应该积极治疗，并定期监测血糖、甲状腺指标。
5.定期产检，预防并发症：由于胎宝宝发育迅速，孕晚期可能出现胎儿窘迫、子痫前期等相关并发症，因此孕期检查更为重要。应密切观察胎动变化，发现异常应及时就医。必要时进行超声检查，评估胎盘位置、状态，测量羊水量，进一步排除早产的体征。同时注意有无子宫收缩等情况发生。