五个月宝宝能吃鱼泥吗?

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5个月的宝宝,可以适当添加辅食了。但要注意,给宝宝添加的辅食一定要新鲜、卫生、易于消化,由少到多,由细到粗,由淡到咸,这样逐步添加,宝宝的肠胃才能接受。 5个月大的宝宝可以吃鱼肉泥了,但因为宝宝的肠胃功能没有发育完全,所以一次不能给宝宝吃太多的食物,以免引起消化不良。

可以这样做鱼泥:把处理干净的鱼放在清水里煮熟,然后去掉骨头和鱼皮,将鱼肉放进搅拌机打成泥状即可。鱼肉营养丰富,含有大量的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,对生长发育中的宝宝来说是很好的营养食物。除了鱼肉以外,还可以给宝宝吃蛋黄、米粉、果泥等等。 需要注意的是,虽然要为宝宝适当补充营养,但是不要一下子吃的太多太杂,避免引起过敏和肠胃不适。

另外,如果妈妈发现宝宝出现对某一种食品过敏的现象,要及时停止给宝吃该种食物,并留意观察宝宝的身体状况,必要时及时带宝宝去医院就诊。 宝宝在6个月前都是发育的关键期,这个时期的营养很重要,爸爸妈妈们可要用心了!

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5个月的宝宝可以吃鱼泥。做鱼肉的时候,一定要注意将鱼的脑部以及鱼刺去除干净,选择一些比较容易熟而且没有刺的鱼来做比较好。给宝宝做鱼肉的时候可以做成鱼粥,或者是鱼泥,这样更容易被宝宝消化和吸收,也能为宝宝提供丰富的营养物质,促进宝宝大脑的发育,补充宝宝身体所需要的蛋白质。

制作鱼肉一定要注意质量,最好使用新鲜的鱼来做,鱼肉中营养素非常丰富,其中蛋白质含量是猪肉的两倍。而且鱼类属于白肉类,更容易被人体消化吸收,做鱼肉的时候,一定要注意煮熟,这样才能更好的被宝宝消化和吸收。因为鱼泥属于比较油腻的餐食,可以在喂食鱼泥的时候适当的搭配菜泥,这样能够让宝宝更好的接受。

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