宝宝几个月断夜奶方法?
我家那个是10个月的时候完全断夜的,之前也试过几次,但都失败告终。 当时是计划性断的(其实应该说是拔掉夜奶的),因为发现他晚上那顿奶吃的有点多,然后夜里2-3点的时候总会醒来,这个时候如果妈妈有醒的话肯定会给他喂奶,如果他没醒的话,妈妈就帮他揉揉肚子、拍拍后背让他继续入睡,这样循环…… 其实夜里吃奶的次数真的很多,几乎每个小时都会醒来。
开始慢慢尝试断夜奶的时候是9个月的时候,那天是周日,想着可以好好休息一下,白天睡多了会不会影响夜间进食呢?于是下午3点开始叫他起床,期间喂了他一次,然后玩到6点又把他喊睡着了,一觉睡到8点半,起来之后精神特别好,一点没饿的样子。
接着后面几天,我们坚持白天多玩,少睡,傍晚给宝宝吃了晚餐后,和他一起玩游戏、读书直到睡前半小时,这期间宝宝饿了只会喝少量配方奶粉(以前都是母乳),果然入睡很快,而且一夜踏实了。
不过这样做有一个弊端就是宝宝早上5点左右会醒来,这时候妈妈可以适当给予安抚,但不能过度依赖奶头刺激使他继续沉睡。 我们坚持了两天,效果很好,宝宝夜里不再醒来,到了第三天早上5点多一点宝宝自己醒了并开心地笑了,看来这个方法可行!从此顺利断了夜奶。 现在回想起,觉得这是最明智的选择,宝宝在10个月的时候已经长出了3颗牙齿,那时候正好冬季来临,早晚温差大,要是夜里起来两次,肯定影响睡眠,身体抵抗力也会下降。 对了,宝宝在7个月左右就可以训练自主入睡了,具体方法可以搜索下“婴儿睡觉”。