5个月宝宝奶粉怎么吃？
五个月宝宝如果混合喂养或者母乳喂养，宝宝体重增长正常，没有其他消化问题的症状，就没有必要给宝宝添加配方奶了。 如果宝宝是牛奶蛋白过敏或存在乳糖不耐受情况，需要严格实行深度水解奶粉（氨基酸）或是无乳糖奶粉的饮食原则；否则就按平时喂奶规律喂即可。 在保证奶量的前提下，辅食可以逐步添加起来，比如每天先给宝宝吃半勺米粉，适应了两三天后，再加到一勺，四勺米粉加40毫升温水，调成糊状给娃吃。 注意！第一次给娃吃辅食，只能给1-2勺，要观察3天左右，确认娃没出现呕吐、拉肚子等不适后才能继续添加。
除了辅食，妈妈还需要开始培养宝宝的咀嚼能力，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后的吃饭打下良好基础。 如何训练呢？刚开始可以把食物捣碎一点，让宝宝有个循序渐进的适应过程。
比如，妈妈把蔬菜、香蕉等切成末让宝宝啃咬；等到宝宝两个月后，就可以把苹果块、黄瓜条等让宝宝自己拿着啃了。但必须注意，不能给宝宝多吃硬的食物，以免造成卡喉。
5个月的宝宝还是以奶为主，一天可以吃5顿的食物，奶量在800毫升左右。白天三顿辅食，两顿奶，晚上吃两顿奶。在辅食喂养时，可以在粥和面条里加适量的鱼和肉，也可以吃少量的碎菜。总的奶量不能低于600毫升。
喂养辅食之后的宝宝，应该适当喝点水，但不要过多，每天喝20—50克就可以，用杯子来喝，既可以锻炼宝宝的吸吮能力，也可以避免摄入太多水分影响吃奶量以及增加肾脏的负荷。其他食物如菜水，鱼肝油等也可以适量吃。
5个月的宝宝食谱推荐：
早餐：鲜牛奶180克，煮沸，撒少量鱼肉松3克，蛋黄半个。
上午：洗净苹果，用消毒纱布包好，挤出果汁40克，加温开水至50克，加白糖少许调匀。
中餐：鱼肉粥60克，蛋黄半个，鱼肉松1.5克。
下午：牛奶180克，50克用双贝陷菜点缀。
晚餐：鲜牛奶180克拌入菠菜猪肝胡萝卜泥45克，半个鸡蛋黄。
睡觉前：将配方奶粉配制成半浓度奶40克左右饮用。
