五个月可以喝苹果汁吗?
宝宝5个半月,刚出牙5颗,从2月开始喝果汁(各种水果打汁),没有喝过鲜榨的,每次都是打汁喝的,现在一天一个苹果或梨或草莓或香蕉,偶尔也喝几次青菜汁(菜叶+鸡蛋+少许牛奶)。 个人感觉还是很有必要喝一点新鲜果汁的,因为能喝到妈妈新鲜的乳汁,对妈妈来说也是非常有必要的。
我给宝宝吃水果的主要目的是:
1、补充足够的维生素 尤其是现在春天,是细菌病毒繁殖力最强的季节,而水果中含有大量的维生素可以帮助人体抵抗病毒的侵袭;
2、补充水分 和吃奶相比,水果中富含的水分会让宝宝有更好的饱腹感,从而减少宝宝吃奶的量,对于刚刚添加辅食的宝宝来说,可以减少宝宝的肠胃负担;
3、调节胃肠功能 有些宝宝刚开始添加辅食的时候会出现腹胀、便秘或者腹泻的情况,可以通过食用水果来缓解这些不适症状;
4、训练牙龈和舌头的味觉能力,为以后吃饭打下基础。 五个月的宝宝已经可以适当的吃一些水果了,但是一定要记得把水果弄成泥状或者是糊状喂食哦~