吃一个月的泡面会瘦吗？
不要拿自己的健康开玩笑，吃一个月的泡面肯定会被饿瘦的，但是这样减下去不会反弹也不会健康。 题主因为要减肥所以吃一个月的泡面，我先给你科普一下，泡面到底是什么。方便食品中，方便面是最不健康的！为什么这么说呢？
1.它的主要食材是面粉和油脂，高碳水化合物、高热量；
2.它的调味料包中含有食盐、味精、食品添加剂等，营养不均衡；
3.它经过油炸脱水，营养素损失严重，而且脂肪氧化酸败，产生有害物质。 这样的食物长期食用怎么可能会健康，题主如果真的想减肥可以试试以下方法。
1.戒掉零食和饮料，这两样东西含有大量的糖类和脂肪，都是致胖的成分；
2.三餐正常吃饭，菜里少放油，多吃蔬菜；
3.每天锻炼一个小时，可以跑步、跳绳或者游泳，只要坚持一个月绝对能见效。 我以前很爱吃方便面，后来学了烹饪后就很少吃了，不是因为健康而是因为做方便面的过程太让人陶醉了。把香料粉加入煮开的面汤里那是多么享受的一件事啊，香料在口中弥漫开来的感觉简直无法比喻。
如果你实在想吃的话我教你一个小窍门，用开水泡方便面的时候别直接往碗里倒，往里面打入一个鸡蛋，这样一碗蛋花面是不是比单纯的面条更美味呢。