怀孕三个月喝什么奶粉好？
我整个孕期都没有喝奶，之前是过敏体质，对牛奶、鸡蛋都过敏，所以很早就知道自己不适合喝奶。 然后我是一直都在吃营养补充剂的，维生素啊各种矿物质微量元素啊都是按时按量吃的。 其实最应该补的是叶酸，但是我没吃，因为听说叶酸吃多了会中毒（其实不会）.....然后我就没吃，不过也没补其它什么。
最后孕反严重的时候什么都吃不下去，闻着味道就想吐，于是我又开始吃营养剂了，也是从这个时期开始喝的孕妇配方奶粉。 我喝的奶粉是特伦苏有机牛奶，本来是为了补充营养才喝的，没想到居然长了胖，真是意外！ 这个奶粉口感很好，味道不错，不会很腥，但也不算特别香醇，应该是比较清淡的，我觉得可以接受。不过我是在没有孕反恶心时喝的，平时也喝不了多少。 到了四个月，突然有一天早上起床发现自己胸疼（不是胸疼，是对应乳房的位置疼，好像是乳头疼又好像不是），然后发现有硬块，再然后有液体流出（我不是哺乳喂宝宝，这里面的液体就是我挤出的奶水，不是透明黏糊状，而是白色有点发黄），当时吓死了我，赶紧去医院咨询，医生说正常的，每个孕妈都会有，是因为胎盘生成激素刺激乳腺管增生导致的，让每天按时擦药预防感染就行了。
接着我坚持每天擦药，每次洗澡后以及晚上睡觉前用柔软的毛巾蘸取温水轻擦乳头及周围皮肤，保持局部干燥清洁。 至于这个奶粉我依旧坚持喝完了，不过没有以前多喝，一天一杯，或者隔一天喝一杯的样子。 至于其它的，我没有吃过核桃粉、燕窝什么的补品，我觉得这些东西要比那个孕妇奶粉金贵多了....要是没钱就吃鸡蛋好了，一天一个，保证蛋白质的摄入。