儿童胃胀肚子痛怎么办？
孩子总是胃胀，肚子疼痛怎么办？相信这是许多家长朋友们都十分关注的问题，因为孩子们肚子痛确实比较严重，而且也很难忍受。若果孩子们肚子痛是胃胀引起的话，那么应该怎么缓解呢，今天中医就教大家几个治疗的方法。
孩子肚子疼的原因：
1、小孩消化系统发育不够完善引起胀气；
2、感冒病毒引起肠胃功能紊乱；
3、喂得太饱，或者吃了油腻、高蛋白食物；
4、饿了吃得太少，使胃部发酵的胃液不能及时消化食品，生产生气。
孩子肚子疼怎么办：
1、热敷：可以用热毛巾敷在孩子小肚子上，也可以试试晚上炒得滚烫的粗白菜对腹部进行保暖。还可以在肚脐眼里和肚脐周边贴上姜片，有止疼和散寒的作用。
2、喝些温大麦茶：大麦茶的酒精成分已经挥发掉了，所以对孩子没有副作用，可以帮助消发酵，促进肠胃蠕动。
3、适当锻炼：天气好的时候，可以带孩子出去晒晒太阳，可促进营养的转化，缓解孩子胀气。当然运动也很重要，可加强肠胃蠕动。每天睡前顺时针揉肚脐10分钟。
4、少食多餐：平时小孩吃的太饱就会造成消化不良，所以食物要适量，不能让孩子吃太多。还要注意让孩子少吃油腻食物，多吃清淡的东西。
小儿脾胃虚弱，所以容易出现胀气等消化不良的症状，家长朋友们应该好好解决这个问题。孩子肚子疼痛，最好及早就医以免延误最佳的治疗时间，接下来就来看看中医为大家推荐的养胃的方法吧！
1、从饮食结构调整。多吃主食，少吃零食。主食是富含碳水化合物的食物，而零食大多是脂肪含量高的食物。吃得不多，自然消化速度慢，不会引起胃胀。多吃清淡食物，少吃刺激性食物。清淡饭菜营养，刺激性食物易引起肠胃不适。
2、从饮食节奏调整。吃饭要定时、定量，最好每天吃三餐饭吃一半就好，吃太久胃反而消化不了，到睡觉时会加快蠕动而引起胃痛。不吃或少吃零食。
3、饭后不能立即走路，最好休息l--2小时左右，饭后立即走动或有为吃完饭就睡觉。因为胃肠消化需要一定的血液，活动时血液需大大增加，以至胃肠道血液相应减少，消化腺的分泌也大大减少，以致耽误消化，引起胃胀。
如果胃胀的话可以改变一下饮食习惯，平时注意养胃就是了。如果情况没有改善，建议尽快就医以免延误病情。