婴儿蒸蛋羹能放油吗？
家长们往往都认为蛋黄中含有非常丰富的营养，而且对于婴儿的成长发育也起着非常重要的作用，所以都特别的喜爱给婴儿吃蛋黄。很多家长也都非常想知道，究竟婴儿蒸蛋羹能不能放油呢？其实如果孩子消化系统没有任何问题，就最好不要放油性物质，如果放油的话会影响到儿童的消化功能，而且还容易引起腹泻的情况。今天就来教大家婴儿蒸蛋羹的简单小妙招。
婴儿蒸蛋羹可以给油吗
其实从健康的角度上来讲，如果给婴儿蒸蛋羹肯定是不需要放油，放入油之后会增加脂肪和胆固醇的含量，如果孩子的消化系统出现了问题，这个时候给他吃蒸蛋羹是非常好的，可是如果他的消化系统没有任何的问题，这个时候吃蒸蛋羹是没有必要的，还给孩子的身体增加不必要的负担。而且很多食用油的质量都不可靠，给宝宝吃的话担心会影响到宝宝的健康。所以最好的办法就是直接给孩子吃蒸蛋羹就可以了，不用放油。
婴儿蒸蛋羹家常做法
1、准备好一个鸡蛋，适量的盐和虾仁。切记如果是蛋黄羹的话就不需要盐了，因为咸蛋黄已经很咸了。准备好鸡蛋之后把蛋黄和蛋清分开，然后将蛋清打发，如果是第一次做的话一定要小火蒸熟之后才能吃。
2、打散蛋清之后加入5毫升的食用盐和15个虾仁搅拌均匀。千万不要用温水调鸡蛋，如果实在是不舍得扔的话，可以用料酒去腥。
3、蒸鸡蛋的时候最好是用保鲜膜覆盖上，这样蒸出来的会更嫩，时间最好是可以控制在十分钟左右，不能时间过长，否则会影响到宝宝身体的营养吸收。
给宝宝添加辅食的时候，最重要的是切记不要过量，过量添加辅食的话很容易引起孩子的胃肠道消化不良，因为孩子的消化道非常的娇弱，稍微不留神就非常容易出现问题。如果发现宝宝的消化功能出现了一些异常情况，一定要及时的停止添加新的辅食，而且要对宝宝的消化道进行相关的调理。家长也要根据宝宝不同的年龄阶段，去添加不同形式的辅食，4个月左右的婴儿应该以泥状的食物为主要辅食，6个月的宝宝可以尝试着吃一些小颗粒的蔬菜，8个月之后就可以尝试着少油的蒸蛋羹了。千万不要给宝宝吃太多油炸或者是其他的脂肪类食品，否则的话很容易引起慢性疾病。婴儿蒸蛋羹是可以吃的，没有任何的问题，但是千万不要放油，如果放油的话会影响到宝宝的消化功能。