新生婴儿不睡觉怎么办？
新生儿期（出生28天之内），宝宝需要睡16-18个小时，其中每天需睡14-15小时，剩余30分钟是喂奶后室内走动或玩耍的时间。 2-5个月，宝宝总睡眠时间会慢慢减少到13-14个小时，其中白天睡眠时间有逐渐延长趋势；
6个月-1岁，白天增加一个上午班（约3小时）和一个下午班（约3小时），其他时间基本与新生儿期一样； 1岁以上，宝宝总睡眠时间又慢慢缩短至11-12小时，且随着宝宝运动能力的增强，白天小睡的次数会明显减少，但每次睡眠时长没有变化。
如果宝宝出现睡眠不足的情况，妈妈先要检查一下是否存在以下问题： • 宝宝是否因为不舒服而睡不好？比如： 肚子胀气、肠胃不适、鼻塞、头痛等。 • 宝宝的床或摇篮是否太硬、有枕头、被子等褥垫物？ 爸爸妈妈有没有经常抱着宝宝入睡的习惯呢？
如果是，那么现在就应该改掉这个习惯啦！ 因为长期抱睡不仅会加重宝宝骨骼发育的负担，还可能会让宝宝产生“依赖”，从而更加难以入睡。 在帮宝宝改变睡眠习惯的过程中，爸爸妈妈一定要注意引导的方式和方法。 如果在尝试过程中，宝宝出现哭闹的情况，不要着急，可尝试先让宝宝躺下，然后轻拍宝宝安抚情绪，待情绪稳定后再尝试重新入睡。
除了调整睡眠习惯外，家长还应注意提高宝宝的睡眠质量。 • 为宝宝选择合适的床垫。 • 保持安静舒适的睡眠环境 • 按时按点帮助宝宝建立睡眠程序 • 避免给宝宝使用枕头、毯子、枕头和填充玩具等可能造成窒息的东西。