婴儿水果泥要加热吗?

牟俊腾牟俊腾最佳答案最佳答案

不需要哦,如果是自己在家做的新鲜水果泥可以直接给娃吃,但是买过来的水果泥就需要注意一下了~ 市面上的水果泥产品种类很多,有成品的、需要蒸烫的、需要浸泡的等等,爸妈们在购买时要留意产品的说明,根据说明上的要求来做就可以了。 我自己买的是贝亲的果泥,是直接给孩子吃的,并没有蒸煮过。

其实,水果本身的营养价值已是非常高了,含有多种维生素、矿物质、微量元素等营养物质。特别是维生素C的含量极高,而维生素C有很好的抗氧化作用,能帮助身体清除自由基,保护细胞不受损伤。另外,人体所需要的微量元素如铁、锌、锰等有20多种也在水果里面含有。 不过水果里面的营养是有可能有流失的,因为水果从外面到里面会有一个成熟的过程,这个过程会导致一些水溶性维生素的损失。所以,对宝宝来说,水果直接吃才是最好的!

但需要注意的是,给宝宝吃的水果一定要洁净,彻底清洗瓜果蔬菜是很重要的一个步骤。另外,也不要给宝宝喂果汁,最好吃完整的水果,这样可以保证摄入足够多的膳食纤维(尤其是纤维素)。

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