婴儿为什么总是浅睡眠？
我儿两月以内，基本是深睡眠，基本不存在你所说的“浅睡眠”； 两个半月以后，开始出现你所说的这种现象——睡觉不踏实、爱哭闹、易惊醒。 我问过儿保医生，他说这种情况是缺钙引起的佝偻病早期症状（其实当时已经严重缺钙），需要补钙和补充维生素D，同时多晒太阳。 按儿保医生说的办，宝宝很快就不容易醒了，但睡熟了以后，全身肌肉还是会出现间歇性收缩，头颈部抬起，四肢抖动，好像在做噩梦一样。
我后来仔细回想他最近的不良表现，发现是因为添加了辅食之后，宝宝出现消化不良，肚子不舒服导致的。因为添加辅食必须满足三个条件：
1、宝贝4个月了，已添加辅食品种包括：菜泥，果泥，米粉等；
2、宝贝的消化机能已经成熟，能够接受新的食物；
3、宝贝没有过敏现象，而且喂养者对此有足够心理准备。 我们是在宝宝两个月大的时候给他尝试加辅食的，当时只是每天一勺蛋黄，慢慢增加，没有出现任何不良反应。但是从四个月开始，除了继续添加蛋黄，还添加了肝粉和鱼粉，结果宝宝出现了恶心，呕吐，腹泻，发热等情况，及时去医院就诊才避免严重后果。此后，虽然宝宝消化功能逐渐恢复，但总是断断续续有消化不良的表现，比如腹泻或便秘，或者偶尔吐奶，或者夜间惊觉。
我发现当宝宝消化不良的时候，就会出现你所说的“浅睡眠”状态。 于是我就注意调整饮食结构，减少辅食摄入，多吃乳汁，补充钙剂和维生素D，加强户外活动，增强阳光照射，少食多餐等等。经过一个多月的努力，宝宝彻底恢复了健康，“浅睡眠”的情况再也没有出现。
我认为你宝宝现在的状况，可能是由消化不良引起的，而不是缺钙。当然，也不能排除其他疾病的可能，建议去正规医院检查确诊。