儿童一天刷几次牙最好？
2021年更新： 原来写的“三”次，不小心漏掉了早餐后的一次！！ 现在改为： 每天两次，早晚各一次；晚上那一次可以改成睡前刷牙，但是不能忽略！ 另外，建议给孩子选用含氟牙膏（含氟量500-1100ppm），可以预防龋齿的发生。 用儿童的含氟牙膏，每次用量约豌豆大小（具体参见下图）。 如果家长自己不清楚应该如何掌握孩子使用的牙膏量，可以购买包含以上内容的儿童牙膏，这样能避免孩子牙膏使用过量。 注：3岁以下的孩子不建议使用牙刷，可以用纱布缠在手指上帮忙擦牙齿。
原答案如下 我女儿小时候比较懒，而且一直不认为口臭是自己的问题（其实是有口臭的……）所以从来没有主动要求刷牙。我为了让她养成刷牙习惯，真是费尽了心思。
开始她不愿意刷，我就装作很随意地跟她一起刷，边刷边聊着天，她就跟着刷，偶尔还哼两声音乐…… 后来这招不行，我就假装生气地说要惩罚她，不给饭吃，只给她吃饼干！她果真中计了，于是就开始了每天三餐饭后，加两次夜宵时间的刷牙工作。
（现在想想真是后怕，万一我故意吓她的办法行不通，孩子嘴里的蛀牙越来越严重，怎么办？） 大概刷了有两三个月的时间，女儿的牙刷没有再出现牙膏残留，牙齿也逐渐变得干净、亮白起来。
不过，因为刷牙这个行为是和她“斗智斗勇”的结果，所以她并不喜欢，总让我刷。直到她自己学会了刷牙，才不再让我帮她刷。
不过，她学刷牙的方式却让我有点哭笑不得，因为她是看着电视里播的牙膏广告学会的。