儿童补锌产品哪个好？
其实不管是给孩子吃益生菌、维生素，还是补钙铁锌等微量元素，个人建议都尽量选择天然、温和的药物或者保健品，副作用相对较小。 说到补锌就不得不提一下我们小时候经常吃的“葡萄糖酸锌”，记得小时候缺锌，爸妈给我吃过一段时间的“葡萄糖酸锌口服液”，味道还不错（可能是我味觉不敏感），不过那时候条件有限每次只能买一瓶，大概就吃一个月左右吧。 现在条件好了，可以选择的补锌剂更多了！不过听朋友说现在市场上很多补锌剂都有副作用，例如最近很火的硫酸锌和酵母锌等等，据说对肠胃刺激很大。
因此在选择上我个人更倾向于选择安全性更高一些的氨基酸螯合锌，比如迪巧小儿碳酸钙D3颗粒就含有活性锌，是通过锌与有机酸结合，形成氨基酸锌络合物，可高效促进宝宝对锌的吸收利用，而且不会增加胃肠负担。 而且除了补充锌外，我们还需要注意孩子是否存在着挑食偏食的问题，因为如果长期摄入不足，很容易造成锌缺乏。因此我们需要做到以下几点：
1.鼓励孩子多吃富含锌的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。这些食物所含锌不仅含量高，且利用率也高；
2.少吃难消化并易损伤胃黏膜的食品，如粗糙食物的表层粘液蛋白可能诱发胃溃疡，而油炸食品等食物残渣堆积在胃肠道内难以排出，也可能导致消化不良。
希望每个孩子都能吸收充足的锌元素，拥有一个健康的发育成长环境。