三七粉有降血糖的作用吗？
三七粉是三七的主根打成粉制成的，属于中药材中的一员，与刺五加、丹参等一样都属于“药食同源”的中药材之一，具有较高的药用价值，主要的功效有止血、活血祛瘀、消肿定痛和滋补强壮的作用，同时也能降低血压、血糖，临床上主要用于治疗咯血、吐血、便血、外伤出血、跌打损伤、高血压、高血脂以及动脉硬化等病。 因为人参皂苷Rg1和人参皂苷Re是人参中的主要活性成分，而且三七主要含有的人参皂苷也是以人参皂苷Rg1和西洋参皂苷Re为主要成分的；还有多糖类成分如总糖、单糖（葡萄糖、果糖）及氨基酸等。 所以，当人体摄取了这些有效成分之后，就会起到上述一些功效。 当然，服用三七粉也有一些不良反应的，如果是本身患有糖尿病的患者，建议在医生指导下服药，不要自己擅自用药，以免发生危险。
除了以上药物作用以外，日常适当服用一点三七粉也有很好的保健效果，可以预防和辅助治疗高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、高血糖等疾病。 因为三七所含的成分中有人参皂苷、三七黄酮等物质，能够降低胆固醇、甘油三酯的含量，还能够抑制脂肪酸的氧化，从而起到降低血糖水平的功能。 有研究发现，人参皂苷Rq1能够刺激胰岛素的分泌，还可以增加5'-脂酰基二磷酸胆碱的产生，进而减少肝糖原的异生，从而起到调节血糖浓度的作用。 三七中还含有三七多糖，对于细胞免疫和体液免疫都有明显的激活作用，能够加强肾上腺素的降糖效果，还有一定的抗肿瘤效果，对肿瘤患者也有着重要的意义。 三七粉虽然有很好的药用价值，但是也不宜服用过多，如果过量服用的话，也可能会产生中毒反应，出现恶心、呕吐、腹泻、头痛等现象，对肝脏也会造成一定的影响。一般建议每天服用3---6克左右就可以了。 在饮食上也要有所注意，辛辣刺激性食物要少吃，最好是以清淡饮食为主，多吃些新鲜的蔬菜水果。戒烟戒酒，保持规律的作息时间，都是很重要。 如果需要服用其他药物，最好先咨询医生的建议，以免药物之间相互作用，引起不良后果。