叶酸片作用是什么?

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叶酸,一种维生素,化学名为“蝶酰谷氨酸”。为黄色结晶性粉末,无味、无色或略带苦味。在生物体内通常以四氢叶酸形式存在。叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如果缺少叶酸可引起巨幼红细胞贫血及造血功能障碍。 叶酸又称为维生素B9,存在于绿色蔬菜如菠菜、芦笋、豆类和肝脏中,是人体必需的营养元素,有助于细胞的增殖与生长,还可以帮助人体利用钙铁锌等矿物质。

孕妇对叶酸的需求量比正常人要高得多,由于叶酸参与人体内DNA的合成,而孕期胎儿的神经管发育和基因复制都依赖于充足的叶酸,所以孕妈妈补充足够的叶酸至关重要。 小小一粒叶酸,发挥大大的作用,那么叶酸究竟有哪些用途呢?

1.维持血管及大脑功能

体内叶酸充足,可有效地预防动脉粥样硬化,预防脑梗塞、脑缺血、痴呆等多种心脑血管疾病。

2.预防胎儿畸形,促进胎儿生长发育 如果准妈妈在孕期缺乏叶酸,不仅自己会发生妊娠期高血压等疾病,胎儿也可能出现唇腭裂、脊柱裂等不良后果。 叶酸可以调节女性激素分泌,刺激卵泡产生,因而能提高生育能力,减少流产的几率;而且还可减少妊娠反应,如恶心、呕吐。

3.增强免疫力 叶酸作为辅助营养素,能够帮助机体增强免疫,抵御疾病侵袭。

4.其他 其实,叶酸除了以上几点主要功效外,还用于治疗慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、结肠炎以及肝硬化等病。 需要注意的是,虽然叶酸好处多多,但也不是服用越多越好。过量摄入叶酸会影响锌、铜等微量元素的吸收,反之,如果长期服用大量含叶酸的药物,也可能导致药物毒性反应,因此应在医生的指导下科学服用。

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