白鸡有什么功效和作用？
1、提高人体的免疫功能，预防疾病的发生 鸡肉和鸡蛋一样，含有丰富的蛋白质，而且氨基酸比例与人体接近，生物利用率也高，能够有效的增强机体的抵抗力，有助于疾病的恢复以及预防，对于肿瘤也有很好的效果。另外，有研究表明，鸡胸肉中的β-羟基酸可以有效抑制癌细胞的活性，起到一定的抗癌作用。 2、减少肥胖的几率 鸡肉中含有大量的蛋白或者优质蛋白，并且极易被人体吸收，所以食用之后可以提供足够的营养，但又能快速的消耗能量从而减少脂肪的堆积，让你远离肥胖的烦恼。
3、美容养颜，延缓衰老 都说“一白遮百丑”，所以美白一直是女性们的追求，而通过饮食的方式来美白也是值得推荐的，白羽鸡就含有较多的营养物质，可以帮助女性抗衰老、靓容颜。
4、改善血液循环，保护心脏健康 经常吃白羽鸡可以有效的降低体内坏胆固醇的含量，进而避免动脉粥样硬化的形成，同时还能清除体内的自由基，达到抗氧化效果，对心血管的健康很有好处。