茶多酚荷叶胶囊副作用？
减肥药都是有一定副作用的，选择减肥药一定要慎重，目前市面上去脂保健品、药品种类很多，但作用机理却各有不同。其中以抑制食欲类、作用于中枢神经类的药物对胃肠道的刺激较小。 而通过服用含有天然叶绿素的植物来达到减肥的目的被证实为安全有效的方法之一。
1 、促进脂肪利用，减少细胞中脂质含量。这是减肥功效的关键所在。茶多酚可以通过上调脂肪酸β-氧化的关键酶P660表达，从而激活体内β-氧化途径，使得脂肪能够充分燃烧供能，减少脂肪在细胞内的堆积[2]。有研究显示，茶叶中的儿茶素类等抗氧化成分可以刺激敏感类脂肪酶活性，而该类型脂肪酶是负责调节甘油三酯水解为游离脂肪酸，进而为机体提供能量。另外，有研究者给高脂小鼠注射绿茶提取物，发现小鼠体内胆固醇、甘油三脂等指标均有所降低［3��。李霞等［5］研究发现，红茶和绿茶均有明显降低血脂水平的作用，并能预防动脉粥样硬化形成；
2 、抑制食欲，减少能量摄入。有研究认为，茶多酚可通过下丘脑直接控制食欲，也可能通过增加饱腹感从而间接影响食欲。茶多酚可能还具有增加基础代谢的功能。
总之，茶多酚对于肥胖及高血脂具有一定作用，但是其在体内的代谢机制尚不完全清楚。由于茶叶中含有咖啡因等生物碱，因此建议在饮用浓茶（一杯茶中包含至少8个冲泡)后不要立即睡前。