巧克力有兴奋作用吗？
有！ 巧克力能刺激大脑产生内源性阿片肽，这玩意是人体自然产生的镇痛和麻醉剂。
巧克力还含有咖啡因（跟咖啡一样有提神功效）、苯乙胺（让人产生愉悦感的神经递质）等可能具有类似可卡因效果的物质。 有实验显示，食用巧克力后，参与脑功能的化学传输物如多巴胺、去甲肾上腺素和5-羟色胺会明显增加；
而与情绪相关的神经传导物质γ-氨基丁酸也会有所增长，这些都会给人们带来愉悦的感觉[1]。 所以适当吃些巧克力是有助于振奋人心的~ 但是！ 过量摄入巧克力有可能导致头疼哦～ 因为巧克力所含的成分如咖啡因、可可碱和茶碱都是碱性化合物，可以轻微扩张血管的平滑肌，导致血压降低。又因为巧克力的热量含量很高，若是在餐前过量吃的话，有可能会引起低血糖，进而出现头晕、疲劳的症状呢～
所以呀，巧克力非但不能随便多吃，还应该控制好量哟～ 比如一次吃一块巧克力，隔天吃两次，这样的进食方式就相当ok啦～ 参考文献：
[1]朱正威. 巧克力的保健功能及临床应用前景[J]. 中国临床药理学与治疗学， 2013(6)：748-751.