石斛有什么副作用？
铁皮石斛是兰科植物，和很多植物的药性一样，都是寒性的，所以服用的时候要注意，不要过量服用，以免身体出现寒气重的症状，比如拉肚子，腹痛等等，在秋冬季节服用是最好的，可以滋阴润燥，但是体质偏寒的人要注意了，最好少服用的哦！ 除了注意服用时间外，还要注意一下服用的量，如果一次过量服用了的，那么就需要多喝点水，加快新陈代谢的速度，将身体中多余的毒素和代谢物尽快排出体外，这样也能够避免带来一些不必要的伤害。
另外，如果你不是特别清楚自己能不能吃铁皮石斛的话，那建议你不要吃，因为药物是有禁忌人群的，你不明自己的身体状况，吃了很可能会对身体造成不良的影响，特别是老年人和小孩，体质比较虚弱，如果吃了铁皮石斛后不舒服，一定要及时咨询医生。 还有一点要注意的是，女性在月经期间是不建议服用铁皮石斛的，除非你真的需要，因为在月经期间服用铁皮石斛可能会影响身体的正常出血情况，而且经期服用中药对于经期的健康也是没有保障的，所以一定要特别注意。
最后要提醒的是，由于现在市场上出售的石斛品种多样，质量也参差不齐，所以在购买的时候一定要留意，不要因为买错了而吃了造成体内堆积有害物质。