松花粉对肾有作用吗？
没有用，我吃了一年多的松花粉，每天两次，每次6克，根本没用，而且还拉稀 而且我查了关于松花粉的资料，它里面有大量的膳食纤维，可以吸附有毒物质和致病菌，使其随粪便排出体外，对于预防肠炎、痢疾、便秘等消化道疾病的感染有重要作用； 还有丰富的氨基酸和蛋白质，这些都是可以修复细胞，增强人体免疫的。
但是这里面不含有任何可以直接作用于肾脏的药物成分！ 所以吃松林里面的那个保健药对肾是没有任何效果的哈！ 想通过吃保健品养肾的朋友还是放弃这个想法吧，把钱花在其他地方更好点。 如果想养护肾脏，生活中注意以下几点效果更好：
1.保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物。
2.控制食盐的摄入，每日摄入量为6g以下（包括调味品中的盐）。
3.适当运动，提高机体免疫力。
4.定期体检，早发现早治疗，防止病情恶化。 以上几点如果都能做到，那你的肾会养得非常好噢~