八个月能吃什么蔬菜？
八个多月宝宝辅食可以吃的蔬菜有很多呀，不过需要弄成汁或糊状喂给宝宝吃哦。 常见的蔬菜都可以吃了，土豆、胡萝卜、西红柿、山药、丝瓜、冬瓜、西葫芦、菠菜、空心菜（青菜）、卷心菜、大白菜、小白菜等，任何一种蔬菜都可以切成细丝用开水焯一下然后打成泥给宝宝吃。除了绿叶蔬菜外还可以给宝宝吃根茎类的蔬菜，如胡萝卜、马铃薯等一些富含淀粉的蔬菜，这些蔬菜中含有大量膳食纤维，对宝宝的肠胃有很好的作用。
当然，蔬菜并不是摄入得越多就越有利于宝宝，蔬菜摄入也要有度。如果一次性给宝宝吃了大量的蔬菜，反而可能会损伤宝宝肠胃道功能，严重时还可能引起腹泻。所以给八个月的宝宝添加蔬菜时，还是需要循序渐进，并且注意每次的量要少，逐渐增加。 除了蔬菜，这个时期的宝宝也开始蠢蠢欲动，想要探索这个世界了。
除了要从膳食中给宝宝补充足够的营养素，还应该及时给宝宝补充维生素。除了维生素D之外，还需要补充适量的维生素A、B族以及C，以促进宝宝视力发育，维护皮肤及黏膜正常分泌，提高免疫力。 所以除了要给八个月的宝宝及时添加辅食外，还可以适当给宝宝补充一些营养品。我给我家宝宝补充的是纽贝乐儿童型复合维生素咀嚼片，里面含有多种营养物质，可以满足宝宝生长发育的需求。而且采取的是咀嚼片形式，味道好宝宝易接受。